民国时期的才女张允和曾被医师见告：“你可能活不外50岁……”

听到这番话时，张允和和她的丈夫并莫得施展出太多的悲痛或骇怪，他们安心肠谢过医师后，便像往常同样回到了家中。

回到家后，张允和运转严格制定了一套“三不原则”，并按照这个原则来安排我方的日常糊口，终末她活到了93岁。那么，她的长命窍门究竟是什么呢？

张允和于1909年出身，她的父亲张冀牖是淮军将领张树声的孙子。张树声曾是安徽合肥的名东谈主，担任过江苏巡抚和两广总督，进展东谈主文工作，尤其瞩目昆曲。

受祖父的影响，张冀牖从小便深受中华传统文化的教授，何况爱好储藏竹素。张元和回忆说，每当张冀牖出门就业，他总会在书店里逛上一整天，从街头一直走到街尾。

这种浓厚的文化氛围也潜移暗化地影响了张家的四个女儿，寰球从小就养成了爱念书的民风。张冀牖饱读吹女儿们平方阅读，掌捏各式常识，这也为她们之后的凯旋奠定了基础。

张家的四个女儿折柳取名为张元和、张允和、张兆和、张充和，名字中的“元、允、兆、充”标志着有了两条腿的她们，将来能够零丁面临寰球、各自闯出一派六合。

正如张冀牖所但愿的那样，四姐妹皆成了遐迩闻明的才女，各自有着丰富多彩的糊口，健康长命的背后与她们的家教有着密弗成分的联系。

算作张家第二个女儿，张允和的成长谈路相较于其他姐妹来说，经验了更多的攻击与困扰。

1909年，张允和刚出身时，母亲历经劳作才把她带到这个寰球，磋磨词当孩子出身时却很是闲静，哪怕有东谈主用手拍打她，她也莫得一点哭声。这让家东谈主皆感到十分神焦，接生的产婆以为她很可能无法活下来。

亲戚们围绕着婴儿咳声叹气，有东谈主甚而在抽泣中提议将她下葬，因为以为她的性命照旧莫得了但愿。

磋磨词，张允和的祖母不愿冒昧清除，她告诫丰富，决定尝试用“喷烟”的轮番叫醒孙女。她不畏劳作，吸了整整108袋烟斗，终于见到了孙女的细小反映。随后，接生婆赶快将张允和倒放在怀里拍打背部，终于迎来了她的抽泣声。寰球皆抖擞不已，张允和得救了！

大致是因为出身时遭逢过如斯大的教育，张允和的肉体一直较为软弱，往往被描写为像“林黛玉”同样柔弱。

磋磨词，张允和并不因此无精打彩，她曾自嘲谈：“我全身凹凸，惟恐唯有脑袋是彻底发育的。”

这澄莹是打妙语，但也体现了她面临逆境时的乐不雅心态。尽管肉体软弱，她依然在1925年考入了上海南京第一师范，并于两年后转学到首批招收女生的上海光华大学。

恰是在上海，她遇到了周有光，何况运转了他们的爱情故事。

1927年和1928年，张允和在中国公学就读，周有光刚从上海光华大学毕业，往往抽空去看她。

他们的厚谊始于1928年秋天，在吴淞江边，两个年青东谈主第一次牵手，开启了他们共同的东谈主生之旅。自此，他们联袂走过了东谈主生的风风雨雨。

有预料的是，他们的分缘还得归功于周有光的妹妹周俊东谈主。周俊东谈主与张允和是乐益女中同学，而乐益女中恰是张允和的父亲张冀牖于1921年创办的女子学校。

由于周俊东谈主和张允和联系亲近，两家的联系也较为融洽，往往总共出游，爬山游河，渡过了好多快意时光。周有光也往往到张家作客，张允和的父母对这个年青书生卓绝瞩目。

尽管张家布景显耀，但张冀牖并不敬重家世，他提倡婚配开脱，因此在得知周有光与张允和的恋情后，他决定婉拒了其他的求婚者。

1933年4月30日，张允和和周有光在上海的后生会举行了浅显而适当的婚典。

婚后的日子虽幸福，但很快抗日接触爆发，配偶俩带着年幼的儿女迤逦隐迹至四川。在这时代，悲催相继而至，张允和的女儿小禾祸害因盲肠炎早死，给她留住了一块小手帕，这成为她永远顾惜的独一纪念。

她的女儿小平也在战火中死里逃生，曾在一次流弹紧要中中弹，肠子被穿了六个洞，幸得实时手术才保住了性命。

张允和保留了那颗从女儿身上取出来的枪弹，直到半个世纪后，才将它交给小平的女儿，算作历史的见证。

1959年，张允和因严重的腹黑病被医师判定活不外50岁，她的丈夫和她我方皆知谈这个音信。磋磨词，张允和并莫得被吓倒，她制定了“三不原则”：

不拿别东谈主的过黩职怪我方；

不拿我方的邪恶得罪别东谈主；

更不拿我方的障碍处置我方。

她以为，不需要为别东谈主犯的错而自责；而关于我方的邪恶，则要敢于改正；最要紧的是，要学会放下畴昔，活在当下。

她和周有光皆受命这一东谈主生玄学，尽管他们身处逆境，依然保持乐不雅，过得充实。

每年景亲纪念日，孩子们皆会总结庆祝，配偶俩之间深厚的厚谊成为了周围东谈主的宝贵对象。

医师们预言她只活到50岁，但她凭借顽强的显露和乐不雅的心态，活过了40多年，直至2002年8月14日，享年93岁。

周有光则活到了112岁，直到2017年1月14日才去世。